A venit primavera

Asa…acopera-mi inima cu ceva si hai la alergat. Stiu ca nu te simti foarte fit si cu schimbarea de vreme poate chiar ai si racit, tocmai de aceea te invit la fugit.

Am mai fost cu mihai acum cateva zile, sa testam parcul Cismigiu primavara. Se alearga lejer, de vara asa… plamanii functioneaza mult mai bine se pare la 10-15 grade decat la -15 grade. Iar parcul e destul de verde ca de…e prima vara, a doua e mai galbenohepatica.

eeeeniuei, ca deja m-am lungit, e vorba de Hai! Acum nu mai ai nicio scuza, ca e frig ca dastea, iati torshanii in picioare si iesi in parcul cel mai apropiat/preferat sau cum vrei tu…and brig friands with you, si daca tot iti planifici asta, anunta-ne si pe noi, poate dam join la tine 🙂 adica…eu si mihai.

ai ciau ca m-am distrat destul

Ce sa fie, ce sa fie… friiiig!!!!

În ultimul timp, ieșitul la alergat pare a fi în stand-by. Ne-ar plăcea foarte mult să știm dacă ai mers la alergat sau cunoști pe cineva care merge în pofida celor – 19 grade Celsius arătate de termometre (cu variațiile de rigoare) și a recomandării medicilor de a sta în casă.

Noi ne pregătim psihologic pentru această înfruntare, pentru că se zice că bătăliile se câștigă sau se pierd mai întâi în mintea participanților – fie ei soldați, luptători, oameni și frig sau alte cupluri. Am câștigat până acum o bătălie, dar mai avem de tras până la sfârșitul iernii. Până una alta, dacă ieși, anunță-ne și pe noi și pe vizitatorii noștri, și puși în fața ofertei, o să ne alăturăm.

Între timp, ne-ar plăcea să știm în ce relații ești cu alergatul.

Da!

Raspunsul la intrebarea din articolul anterior nu putea fi decat.. Da! Prin urmare, iata ca am iesit la alergat. De fapt, cam de o ora am ajuns acasa.

A fost o zi excelenta, cu ninsoare, zapada (curatata suficient de bine pentru o alergare placuta)  si companie de nota 10 :). A fost o experienta inedita datorita ninsorii, dar ne-am obisnuit repede cu fulgii si au ajuns, poate surprinzator pentru asteptarile initiale, sa ne chiar placa.

S-au mai simtit bine alaturi de noi si cainii, unii cu proprietari, altii fara.. porumbeii si alti cativa alergatori.

Unde am fost? Pai am fost in Parcul Cismigiu, unde mergem de obicei.

Lectii pentru viitor? Sa avem un aparat foto sau un telefon cu memorie suficienta la noi… ;).

Cam asta a fost azi. So.. cand mai mergem la alergat?

P.S. Ne gasesti si pe twitter @werunlight (poti scrie si tu cu #runlight) si pe facebook (grupul RunLight, dai un search si iti apare)

Mergem la alergat?

Cu intrebarea asta am pornit totul. Cativa prieteni, colegi de voluntariat, am inceput sa mergem la alergat. Cu timpul, unii au plecat, au mai venit si altii noi, unii am ramas.

Alergatul este un inceput. Poate fi un inceput de zi excelent, care sa-ti revigoreze si energizeze corpul pentru o zi pe masura. Pentru noi, a insemnat si un prilej de discutii despre dezvoltare personala, rolul nostru in lume, proiecte de viitor si poate la fel de important, un prilej pentru autodisciplina. Este, de fapt, o ocazie de a cauta o minte sanatoasa intr-un corp sanatos, fara a pretinde ca stim deja ce inseamna asta.

Prin acest proiect, RunLight pe numele lui, va invitam si pe voi sa va intalniti, cunoscuti si necunoscuti, la alergat, si sa descoperiti propriile retete pentru dezvoltarea voastra personala, fizica, sociala 🙂