Am mai fost cu mihai acum cateva zile, sa testam parcul Cismigiu primavara. Se alearga lejer, de vara asa… plamanii functioneaza mult mai bine se pare la 10-15 grade decat la -15 grade. Iar parcul e destul de verde ca de…e prima vara, a doua e mai galbenohepatica.

eeeeniuei, ca deja m-am lungit, e vorba de Hai! Acum nu mai ai nicio scuza, ca e frig ca dastea, iati torshanii in picioare si iesi in parcul cel mai apropiat/preferat sau cum vrei tu…and brig friands with you, si daca tot iti planifici asta, anunta-ne si pe noi, poate dam join la tine adica…eu si mihai.

ai ciau ca m-am distrat destul

Noi ne pregătim psihologic pentru această înfruntare, pentru că se zice că bătăliile se câștigă sau se pierd mai întâi în mintea participanților – fie ei soldați, luptători, oameni și frig sau alte cupluri. Am câștigat până acum o bătălie, dar mai avem de tras până la sfârșitul iernii. Până una alta, dacă ieși, anunță-ne și pe noi și pe vizitatorii noștri, și puși în fața ofertei, o să ne alăturăm.

Între timp, ne-ar plăcea să știm în ce relații ești cu alergatul. View This Poll

A fost o zi excelenta, cu ninsoare, zapada (curatata suficient de bine pentru o alergare placuta)  si companie de nota 10 . A fost o experienta inedita datorita ninsorii, dar ne-am obisnuit repede cu fulgii si au ajuns, poate surprinzator pentru asteptarile initiale, sa ne chiar placa.

S-au mai simtit bine alaturi de noi si cainii, unii cu proprietari, altii fara.. porumbeii si alti cativa alergatori.

Unde am fost? Pai am fost in Parcul Cismigiu, unde mergem de obicei.

Lectii pentru viitor? Sa avem un aparat foto sau un telefon cu memorie suficienta la noi… .

Cam asta a fost azi. So.. cand mai mergem la alergat?

P.S. Ne gasesti si pe twitter @werunlight (poti scrie si tu cu #runlight) si pe facebook (grupul RunLight, dai un search si iti apare)

Alergatul este un inceput. Poate fi un inceput de zi excelent, care sa-ti revigoreze si energizeze corpul pentru o zi pe masura. Pentru noi, a insemnat si un prilej de discutii despre dezvoltare personala, rolul nostru in lume, proiecte de viitor si poate la fel de important, un prilej pentru autodisciplina. Este, de fapt, o ocazie de a cauta o minte sanatoasa intr-un corp sanatos, fara a pretinde ca stim deja ce inseamna asta.

Prin acest proiect, RunLight pe numele lui, va invitam si pe voi sa va intalniti, cunoscuti si necunoscuti, la alergat, si sa descoperiti propriile retete pentru dezvoltarea voastra personala, fizica, sociala